Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1441 kcal
|
Fedt: 51,54g | Prot.: 93,73g | Kulhyd.: 152,28g.
Morgenmad: Злагода Сырок Картошка, Мой творожно яблочный пирог. Frokost: Запеченный или Жареный Лосось, АТБ Банан, Сильпо Хурма, Салат с курицей и ананасом. Aftensmad: Пирог из теста филло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lika25081's Vægt Historie
|