Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
160 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
694 kcal
|
Fedt: 39,72g | Prot.: 26,14g | Kulhyd.: 61,78g.
Morgenmad: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Мюсли, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Verka2804's Vægt Historie
|