Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1680 kcal
|
Fedt: 63,50g | Prot.: 60,91g | Kulhyd.: 201,73g.
Morgenmad: Quaker Cruesli Multifruit, Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Elstar Appel, AH Blauwe Bessen, Banaan, Melvita Honing van Weide en Veldbloemen. Frokost: Rond Bruin, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Aldi Schouderham. Aftensmad: Jumbo Tuinerwten, Aviko SuperCrunch Kreukelfrieten, Kwekkeboom Old Amsterdam Bitterballen. Snacks/Andet: Campina Zacht & Luchtig Framboos. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elsbethvisser's Vægt Historie
|