Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1369 kcal
|
Fedt: 105,64g | Prot.: 77,41g | Kulhyd.: 23,29g.
Morgenmad: سمن بلدي سمن بلدي, جبنه قريش جبنه قريش. Frokost: الطماطم, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة, بيضة, سمن بلدي سمن بلدي. Aftensmad: طماطم طماطم, سمن بلدي سمن بلدي, البصل, بيضة. Snacks/Andet: القهوة. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|