Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1614 kcal
|
Fedt: 85,41g | Prot.: 63,27g | Kulhyd.: 149,33g.
Frokost: Слада Десерт Картошка, Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Мандарины, Первым Делом Сервелат Столичный, Холодец, Рис Вареный, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез, Лук. Aftensmad: Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Картошка Вареная, Холодец, Рис Вареный, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез, Лук. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|