Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1024 kcal
|
Fedt: 36,41g | Prot.: 62,78g | Kulhyd.: 110,46g.
Morgenmad: 사과, 삼립 피자호빵, 닭가슴살. Frokost: 닭가슴살, 들기름, 계란후라이, 비비고 김치볶음 , 현미밥. Snacks/Andet: 귤, 삼립 고구마 호빵. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|