Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2014
94,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 21,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2014:
1816 kcal Fedt: 51,24g | Prot.: 39,47g | Kulhyd.: 179,40g.   Morgenmad: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Frokost: Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Azteca Mexican Restaurants Chicken Fajita Burrito. Aftensmad: Weight Watchers Bite Size Caramels, Azteca Mexican Restaurants Chicken Fajita Burrito. Snacks/Andet: Bananas, Keebler Fudge Shoppe Coconut Dreams, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Gooey Megafudge. mere..
2292 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jothika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.