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체지방률 29.5
체수분 48.4
근육률 34.8
골량 2.2
내장지방 6
기초대사량 1427
체질량지수 22.7
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58,8 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 december 2021:
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442 kcal
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Fedt: 14,38g | Prot.: 21,90g | Kulhyd.: 57,88g.
Frokost: 청정원 아라비아따, 고추가루, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 노브랜드 슬라이스 라운드 햄, 마늘, 양파, 버섯, 라나 라비올리. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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