Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
2004 kcal
|
Fedt: 93,84g | Prot.: 104,77g | Kulhyd.: 207,86g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Frokost: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Carnation Susu Evaporasi, Carnation Krimer Kental Manis, Carnation Krimer Kental Manis. Aftensmad: Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DOELAZIZ69's Vægt Historie
|