Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
1505 kcal
|
Fedt: 69,39g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 117,02g.
Morgenmad: Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Campina Сливки Порционные. Frokost: Сливочно Сырный Соус, Carlsberg Пиво, FARШ Блю Чиз Бургер. Snacks/Andet: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|