|
Я начинаю готовить себя к учёбе. Задача за 3 недели придти в форму, после новогоднего обжорства😃 Решила отказаться от сладкого и мучного(не только для похудения, а ещё из за проблем с кожей) . Ну и помимо этого подсчёт калорий. Буду делиться результатами)
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|