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Fleißig am Wasser sammeln 🙄
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116,1 kg
Indtil videre tabt: 55,8 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
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1065 kcal
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Fedt: 37,41g | Prot.: 101,74g | Kulhyd.: 67,82g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Frokost: REWE Zwiebel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Dulano Kantenschinken, Extra Natives Olivenöl, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet. Aftensmad: Beste Ernte Peperoni Mild, Kühne Gewürzgurken, Cocktailtomaten, Schwarzwaldmilch Frische Protein Milch. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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