Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
1165 kcal
|
Fedt: 76,08g | Prot.: 64,36g | Kulhyd.: 7,55g.
Frokost: Jean Bâton Belgische Mayonaise, Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Aftensmad: Plus Gemengd Gehakt Ongekruid, Plus Kipdrumsticks Gekruid, Ei, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Milde Olijfolie , Bonduelle Bloemkool Rijst. Snacks/Andet: Gin, AH Avocado Eetrijp. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SabineS85's Vægt Historie
|