Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
1441 kcal
|
Fedt: 37,11g | Prot.: 87,30g | Kulhyd.: 183,54g.
Morgenmad: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Frokost: Carrefour Jus Ananas, Liebig Velouté de Tomates, Pure Via Stevia, Hotos Yaourt Grec 0%, Tipiak Croûtons Fromage. Aftensmad: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|