Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
1128 kcal
|
Fedt: 74,91g | Prot.: 33,61g | Kulhyd.: 95,22g.
Morgenmad: Elma, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Karam Bitter, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi, Limon Suyu. Frokost: Kıymalı Patates Yemeği, Yoğurt, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|