Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 79533,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
47 kcal
|
Fedt: 0,00g | Prot.: 0,02g | Kulhyd.: 12,51g.
Morgenmad: Té Endulzados con Azúcar. mere..
|
|
1908 kcal
|
Motion:
Zumba - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
romioviedo88's Vægt Historie
|