Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2022
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2022:
|
1120 kcal
|
Fedt: 47,53g | Prot.: 56,03g | Kulhyd.: 123,05g.
Morgenmad: Котлета Домашняя, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Чай. Frokost: Гречка. Aftensmad: Кофемашина Капучино. Snacks/Andet: Салат Оливье. mere..
|
Tager 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|