Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
1002 kcal
|
Fedt: 22,98g | Prot.: 47,49g | Kulhyd.: 155,21g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Ikan Patin, Nasi Putih. Aftensmad: Buah Anggur, Pisang, Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yety indri's Vægt Historie
|