Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
593 kcal
|
Fedt: 33,05g | Prot.: 21,28g | Kulhyd.: 52,40g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Kinder Maxi King, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб с Клюквой. Snacks/Andet: Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|