Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2022
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
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1308 kcal
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Fedt: 41,38g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 190,14g.
Morgenmad: Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Orangen (mit Schale), Wurzener Erdnussflips, Salami, Käse, Weißbrot, Banane. Frokost: Banane, Weißbrot, Käse, Salami. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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MissGrandia's Vægt Historie
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