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...die letzten Spuren der Weihnachtszeit 😄
heute 2. Tag ohne Naschen: es fällt schon deutlich leichter als gestern ✌
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72 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
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1730 kcal
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Fedt: 68,88g | Prot.: 59,50g | Kulhyd.: 209,92g.
Frokost: Gebratener Reis mit Hühnchen. Aftensmad: Studentenfutter, McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Mcdonald's Veganburger TS. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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Binewillswissen's Vægt Historie
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