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Ein kleiner Anfang ist gemacht 😊🎉
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
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1721 kcal
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Fedt: 64,26g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 224,79g.
Morgenmad: Actimel Classic, Honigmelonen, Kaffee mit Milch, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Frokost: Lidl Kürbiskernbrot , Aldi Salami. Aftensmad: Sesamring, Milsani Sour Cream. Snacks/Andet: Rührkuchen. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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