Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
|
422 kcal
|
Fedt: 17,54g | Prot.: 34,84g | Kulhyd.: 28,89g.
Frokost: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Aftensmad: Чай с Молоком, ВкусВилл Кумкват , Говядина Постная. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|