Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2022
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
|
428 kcal
|
Fedt: 19,63g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 30,79g.
Morgenmad: Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шоколадница Горький Шоколад, Сто Пудов Кукурузная Мука, Вареное Яйцо, Вологжанка Творог 5%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|