Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2022
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
|
446 kcal
|
Fedt: 19,52g | Prot.: 18,14g | Kulhyd.: 55,00g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Бананы, Яблоко, Чай с Молоком. Frokost: Чай с Молоком, Солянка Сборная Мясная. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|