Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2022
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
|
1004 kcal
|
Fedt: 46,29g | Prot.: 56,21g | Kulhyd.: 93,78g.
Frokost: Sadia Mussarela, Calabresa, Macarronada. Aftensmad: Mangas, Abacaxi. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|