lucienefranke's Dagbog, 05 jan 22

Essa balança é temperamental, não sabe o que quer, sobe ...desce 😁
59,6 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
1554 kcal Fedt: 59,61g | Prot.: 136,98g | Kulhyd.: 103,61g.   Morgenmad: Queijo Mozzarella, Açúcar, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Frango Desfiado, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein. Frokost: Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Pastel de Carne. Snacks/Andet: Lac Lélo Queijo tipo Quark, Amalfi Pão com Batata Doce Whey Protein, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

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