Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2022
|
79 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2022:
|
275 kcal
|
Fedt: 13,20g | Prot.: 7,40g | Kulhyd.: 31,40g.
Morgenmad: Santa Helena Paçoca, Club Social Bolacha. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|