Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
243 kcal
|
Fedt: 13,88g | Prot.: 13,34g | Kulhyd.: 13,57g.
Morgenmad: Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Milram Müritzer Käse. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|