|
😅😅😅
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2022:
|
869 kcal
|
Fedt: 26,66g | Prot.: 37,46g | Kulhyd.: 119,45g.
Morgenmad: Aqua Air Mineral, Nasi Goreng tanpa Daging, Lemon. Frokost: Kroket, Kusuka Keripik Emping, Rengginang, Pisang Goreng. Aftensmad: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), B.J. Bawang Merah Goreng, Kue Bolu, Sambal Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|