Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2022
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2022:
|
1588 kcal
|
Fedt: 43,92g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 207,70g.
Morgenmad: Philadelphia Queijo Creme Original, Papo Seco. Frokost: Pescanova Muslitos do Mar, Sopa de Cenoura. Aftensmad: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Ervilhas. Snacks/Andet: Pudim de Chia, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Frutos Silvestres. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lunnakyrgyz's Vægt Historie
|