Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
1007 kcal
|
Fedt: 19,82g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 162,23g.
Morgenmad: Roti Panggang. Frokost: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Gulai Daging Sapi dengan Mie. Aftensmad: Nasi Putih, Rendang. Snacks/Andet: Mujigae Topokki. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maya.ameliaa26's Vægt Historie
|