Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
632 kcal
|
Fedt: 35,85g | Prot.: 35,85g | Kulhyd.: 47,65g.
Morgenmad: Buah Naga. Frokost: Finna Sambal Pedas Uleg, Tahu Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|