Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
184 kcal
|
Fedt: 3,67g | Prot.: 3,66g | Kulhyd.: 34,20g.
Morgenmad: Карат Сливочный Сыр Violette , Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Геркулес на Воде. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘😍
06 jan 22 af medlem: asyaqwew
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|