Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Sinyscool
Dagbog
26 apr 16
Sinyscool's Dagbog, 26 apr 16
Sinyscool's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2016
74,1 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
19,1 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 26 april 2016:
865 kcal
Fedt: 33,41g | Prot.: 70,18g | Kulhyd.: 74,14g.
Frokost:
Meatless Meatballs.
Aftensmad:
Sour Cucumber Pickle, Carrots.
Snacks/Andet:
Cream Cheese, Aldi Brown Bread.
mere..
1980 kcal
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Sinyscool's Vægt Historie
Se Hele Historikken