Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
1441 kcal
|
Fedt: 57,30g | Prot.: 108,85g | Kulhyd.: 119,68g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Пицца Фабрика Куриный Бульон. Frokost: Липецкое Мороженое Зимние Узоры, Капуста Белокочанная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Вареное Яйцо. Aftensmad: Магнит Апельсин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Банан. Snacks/Andet: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Ананас. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|