Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
3118 kcal
|
Fedt: 147,97g | Prot.: 57,65g | Kulhyd.: 395,79g.
Morgenmad: Yumurta, Limon Suyu, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Beyaz Un, Tereyağı. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|