Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2022
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2022:
|
275 kcal
|
Fedt: 6,71g | Prot.: 10,00g | Kulhyd.: 44,02g.
Morgenmad: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arq_relopes's Vægt Historie
|