Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
469 kcal
|
Fedt: 22,81g | Prot.: 26,32g | Kulhyd.: 39,67g.
Morgenmad: Шарлотка, Лента Хлеб, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Fish House Кета Филе-Ломтики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|