Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
49 kcal
|
Fedt: 1,55g | Prot.: 3,78g | Kulhyd.: 4,99g.
Frokost: Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|