|
Так классно, что сейчас, по прошествии Нового года, все ставят себе цели на 2022 год! В прошлом году я так же после праздников начинала свой путь на FatSecret 🥰 желаю всем удачи 🍀
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
983 kcal
|
Fedt: 58,49g | Prot.: 39,79g | Kulhyd.: 74,50g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Птицефабрика Зеленецкая Окорока Варено-Копченые, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Серпуховхлеб Чиабатта. Snacks/Andet: SPAR Халва Арахисовая, Чай с Молоком. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|