Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
1334 kcal
|
Fedt: 51,59g | Prot.: 60,53g | Kulhyd.: 154,27g.
Morgenmad: Шаурма с Курицей. Aftensmad: Маринадо Огурец Маринованный, Колбаса Варено-Копченая, Батон. Snacks/Andet: Мороженое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yermolova_ya's Vægt Historie
|