Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
1330 kcal
|
Fedt: 54,47g | Prot.: 83,20g | Kulhyd.: 123,43g.
Frokost: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Maggi Tomatensoße, Zucchininudeln. Aftensmad: Callow's Seasalt Caramel, Arla Protein Coconut. Snacks/Andet: Edeka Butterkäse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lorenz Party Cracker. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chiefassassin's Vægt Historie
|