Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 63,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
1390 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 91,67g | Kulhyd.: 160,45g.
Morgenmad: Pistacchi, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Frokost: Torta di Riso, Latte Parzialmente Scremato, Couscous, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Salmone Affumicato. Aftensmad: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicoletta83.11's Vægt Historie
|