Susi261086's Dagbog, 09 jan 22

So ein Gewichtsjojo…🥴
52,7 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
749 kcal Fedt: 27,41g | Prot.: 31,41g | Kulhyd.: 92,35g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Frokost: Korn Mühle Schoko Chips, Aldi Fettarme Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Gut & Günstig Toast, Dreistern Ragout Fin. Snacks/Andet: Haribo Goldbären Saft, Grünländer Mild & Nussig. mere..
333 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susi261086's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.