Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2022
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
|
1145 kcal
|
Fedt: 43,58g | Prot.: 27,86g | Kulhyd.: 158,04g.
Morgenmad: Lay's Чипсы с Сыром, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Frokost: Amelie Вафли Бисквитные Парижские. Aftensmad: Чудо Творожок Ананас. Snacks/Andet: ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Сорбент Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Twix Конфета , Coca-Cola Кола. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|