Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
|
1424 kcal
|
Fedt: 64,91g | Prot.: 69,13g | Kulhyd.: 143,79g.
Frokost: Безе, Рот Фронт Батончики, Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Kwidzyn Кукуруза Консервированная Сладкая, Vici Крабовые Палочки Классические, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Курица Гриль. Aftensmad: Мандарины, Сахар, Безе, Кофе с Молоком, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Холодец, Морковь по-Корейски. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|