Laladudu's Dagbog, 17 maj 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2014
63,3 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2014:
1698 kcal Fedt: 83,06g | Prot.: 99,92g | Kulhyd.: 136,27g.   Morgenmad: Épi d'or Tartine Croustillante Céréales, Lait. Frokost: Baguette, Babybel Mini Babybel, Fromage Brie, Aldi Chipolata, Côtelette de Porc, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Aftensmad: Fraises, Carrefour Petits Panés de Poulet, Asperge, Salade Verte, Oeuf. mere..
1542 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Laladudu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.