Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2014
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79,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1674 kcal
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Fedt: 37,43g | Prot.: 215,31g | Kulhyd.: 110,66g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Raspberry, Ja! Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart. Frokost: Peak Tonic Crisp Protein Energy Bar, rreal Wok-Mix (Real Quality), Ja! Reines Sonnenblumenöl, Landjunker Hähnchen Ministeaks. Aftensmad: ESN Micellar Casein , Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Biotrend Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen Biotrend Bio-Weizenmisch-Toastbrötchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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gummyente's Vægt Historie
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