Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2022
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2022:
|
590 kcal
|
Fedt: 30,44g | Prot.: 43,54g | Kulhyd.: 26,17g.
Morgenmad: Алые Паруса Спаржа Хе Кор, ВкусВилл Страчателла, Delba Цельнозерновой Хлеб, Chikalab Protein Chocolate Cookie. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|